ว่ายต่อไป! ประโยชน์ด้านสุขภาพของการว่ายน้ำ

โดย Geoff Roberts

2019 Mr. Olympia ลดลงอย่างเป็นทางการเช่นเดียวกับการย่อย เข้ามาในรายการมีสองค่ายที่ไม่เหมือนใคร ผู้ที่รู้สึกว่าไม่มีแชมป์ที่ครองราชย์และคนชั้นนำอื่น ๆ อีกหลายคนจะทำให้การแสดงน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นเช่นเดียวกับผู้ที่รู้สึกว่าการขาดงานเหล่านี้จะทำให้เกิดการลดลงอย่างรุนแรงในปีนี้ ตอนนี้การแสดงมาถึงแล้วก็เห็นได้ชัดสำหรับฉันว่ากลุ่มหลังถูกต้อง เมื่อคนที่ชนะตำแหน่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเพาะกายนั้นเป็นนักเพาะกายที่ดีที่สุดอันดับสามของโลกระดับความตื่นเต้นมีเพดานต่ำกว่าปกติ ที่กล่าวว่ามีจุดสว่างในช่วงสุดสัปดาห์รวมถึงความคาดหวังอย่างล้นหลามวิ่งเข้าสู่โอลิมเปีย 2020

ความจริงที่ว่าเกือบทุกคู่แข่งพลาดเครื่องหมายในปีนี้ประกอบไปด้วยการขาดความตื่นเต้นอย่างรุนแรง ในความเป็นจริงนี่เป็นครั้งแรกในรอบทศวรรษที่ฉันไม่ได้อยู่ในทุกแผนกค่าใช้จ่ายที่ไม่มีใครจ่ายดอกเบี้ยในการซื้อเพื่อดูผลลัพธ์สุดท้าย ไม่ว่าจะเป็นแบรนดอนหรือฮาดีพวกเขาไม่ต้องสงสัยเลยว่าไม่ใช่นักเพาะกายที่ดีที่สุดในโลก นี่ไม่ใช่การเอาอะไรออกไปจากคนชั้นนำเหล่านั้นเพราะพวกเขาเหลือเชื่ออย่างแน่นอนมันไม่ใช่ผู้เล่นตัวจริงที่มีความสามารถในการแข่งขันโอลิมเปีย มันไม่ใช่ความผิดของแบรนดอนหรือวิลเลียมส์ที่สี่ในหกอันดับแรกที่ดีที่สุดและนักเพาะกายยอดนิยมจำนวนมากไม่ได้อยู่ในรายการ

Mr. Olympia Finals 2019

Shawn Ray นั้นน่ากลัวอย่างยิ่งต่อคำอธิบายซึ่งเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจมากเท่ากับเซดริกปรากฏตัวขึ้นที่ O. เขาก็ลดระดับลงอย่างรุนแรงจากเดนนิสเจมส์ในงานแถลงข่าว เราช่วยทำ Shawn ที่ตำแหน่งเหล่านี้ได้ไหม ผู้วิจารณ์โอลิมเปียอื่น ๆ ที่ฉันเคยได้ยินมานั้นดีกว่า Shawn อย่างมาก เรากำลังพยายามหารายละเอียดมืออาชีพของคู่แข่งแต่ละคนไม่ใช่เรื่องราวชีวิตของพวกเขาอย่างที่ Shawn เห็นเช่นเดียวกับสิ่งที่ Shawn เคยทำเมื่อยี่สิบปีก่อน ปี Dave Palumbo และ Chad Nichols แสดงความคิดเห็นเป็นตัวอย่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคำอธิบายการเพาะกายที่ดีที่สุดที่เราเคยเห็น กรุณานำสิ่งนั้นกลับมา โปรด. เว็บคาสต์เป็นปรากฎการณ์ยกเว้นข้อยกเว้นหนึ่งข้อ ทำไมมุมกล้องที่น่ากลัว? เป็นไปได้อย่างไร? เหตุใดเราจึงถูกบังคับให้ต้องทนกับมุมกล้องที่น่ากลัวอย่างน่ากลัวเป็นเวลาสิบห้าปีของการออกอากาศทางเว็บ? พวกเขาอาจใช้กล้องเดียวที่ไม่เคยเคลื่อนไหวและมันจะดีกว่าที่เป็นอยู่หลายเท่า สิ่งนี้ทำให้ฉันนึกถึงทุกปี

ในหมายเหตุที่เป็นบวกมากขึ้น: Patrick Moore Patrick Moore เป็นเซอร์ไพรส์ที่น่าพึงพอใจของการแสดง ในขณะที่เขาไม่ได้รับการเปรียบเทียบที่เขาสมควรได้รับเนื่องจากการตัดสินนั้นรีบเร่งอย่างมากเช่นเดียวกับการเปรียบเทียบมีน้อยซึ่งโชคร้ายเขายังคงโดดเด่นเหมือนนิ้วโป้งเจ็บ แพทริคเป็นนักเลงที่แท้จริงในยุค 90 สภาพที่ยอดเยี่ยมควบคู่ไปกับสปอร์ตสปอร์ต Delts, แขนการ์ตูนและเอวตัวต่อ ผู้ชายคนนี้อาจชนะโอลิมเปียไม่กี่ปีตามถนนโดยไม่ต้องแตะต้อง Delts หรือแขนของเขาในโรงยิม ในทำนองเดียวกันก็ไม่เจ็บที่แพทริคดูเหมือนจะเป็นคนที่ยอดเยี่ยมสู่โลกที่จะสร้างเอกอัครราชทูตเป็นตัวเอกสำหรับการเพาะกาย

เมื่อพูดถึงยุค 90 Hadi Choopan ก็เป็นเช่นเดียวกันกับ“ วันทอง” เหล่านั้น ส่วนใหญ่ตั้งแต่เขาดูพิเศษแค่ไหน ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามร่างกายของยุค 90 ดูเหมือนจะแตกต่างกันไปในแต่ละหนึ่งไปยังอีกหนึ่ง คนสองคนนี้เป็นข้อยกเว้น มวลกล้ามเนื้อของ Hadi ดูเหมือนพลาสเตอร์แข็งเมื่อเขาตีช็อตและเขาก็มีสภาพที่ดูพิเศษในวิธีที่ยอดเยี่ยมมาก จากวิธีที่เขาดูการแสดงในปีนี้ฉันเชื่อว่าเขาจะมีปัญหากับ Shawn และ Phil เนื่องจากการตระหนักว่าเขาไม่ได้รวมตัวกันอย่าง Flex Wheeler อย่างแม่นยำ ที่กล่าวว่าถ้าเขานำเครื่องปรับอากาศที่ดีขึ้นเล็กน้อยเพื่อชดเชยรูปร่างที่ดีที่สุดของเขาน้อยกว่าเขาสามารถชนะได้

ปีหน้าโอลิมเปียมีความสุขอยู่แล้ว ฟิลและชอว์นพร้อมกับ Ramy ขนาดใหญ่ทั้งหมดจะกลับมาอีกครั้ง แชมป์มิสเตอร์โอลิมเปียสามคนใกล้กับนายกของพวกเขาบนเวทีในเวลาเดียวกัน นั่นบ่งชี้ว่า 20% ของนายโอลิมปิสทั้งหมดในประวัติศาสตร์อาจต่อสู้เพื่อบัลลังก์ในปีหน้า หากคุณไม่คิดว่าจะทำให้สิ่งที่น่าสนใจที่สุดและน่าสนใจโอลิมเปียในประวัติศาสตร์ให้ผ่านสิ่งที่คุณสูบบุหรี่