ว่ายต่อไป! ประโยชน์ด้านสุขภาพของการว่ายน้ำ

ฉันไม่รู้ว่าฉันประกาศหรือไม่ แต่ฉันกำลังพูดในการประชุมสุดยอดเพื่อสุขภาพ !!!

ฉันครอบคลุมหัวข้อที่ฉันรู้สึกว่าสำคัญมาก แต่ไม่ได้รับการจัดการในการประชุมใด ๆ ที่ฉันเคยเข้าร่วมในอดีต – ความปลอดภัยของบล็อกเกอร์
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 31 วินาที

ถัดไป
เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
03:48

สด
00:00
08:21
04:31

ฉันกำลังรวบรวมงานนำเสนอของฉันและต้องการให้แน่ใจว่าฉันได้รับคำถามและปัญหาทั้งหมดของคุณ โปรดใช้เวลาสักครู่เพื่อตอบคำถามเกี่ยวกับความปลอดภัยของบล็อกเกอร์ (และเขียนในปัญหาของคุณหากคุณต้องการ) …

คลิกที่นี่เพื่อทำแบบสำรวจ

ฉันซาบซึ้งจริงๆ

โพสต์การประชุมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง:

บล็อก 101 ที่ FitBloggin ‘2011

การประชุมสุดยอดสุขภาพดี

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

กินโดนัทและมีสุขภาพดีได้ไหม?

กินโดนัทและมีสุขภาพดีได้ไหม?

ฉันหยุดสุ่มที่ร้านโดนัทเมื่อวานนี้ขณะทำงานธุระ ฉันอยากได้โดนัทหลังจากระยะยาวเมื่อเร็ว ๆ นี้

คุณรอดชีวิตจากการหย่าร้างได้อย่างไร – คำแนะนำที่แท้จริงที่ช่วยฉันได้

คุณรอดชีวิตจากการหย่าร้างได้อย่างไร – คำแนะนำที่แท้จริงที่ช่วยฉันได้

คำแนะนำสำหรับการจัดการการหย่าร้างหรือเลิกกัน วิธีรับมือกับการสูญเสียความสัมพันธ์และเครื่องมือที่ฉันใช้ในการรักษา Connec

Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้ลูก ๆ ของฉันวิ่งได้ไหม? ฉันมีแรงจูงใจที่จะกินเพื่อสุขภาพ …

Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้ลูก ๆ ของฉันวิ่งได้ไหม? ฉันมีแรงจูงใจที่จะกินเพื่อสุขภาพ …

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีคำถามรอบใหม่จากคุณและเพื่อนที่วิ่งเสมือนจริงของคุณ! นี่คือสิ่งที่ดี Q

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

การนวดอิจฉาพิเศษรายเดือนและทบทวนการนวดหรือบริการใบหน้าทุกเดือน เหตุผลของฉันที่จะได้รับการนวด

รองเท้าวิ่งที่ฉันชอบและฉันจะทำ Dopey Challenge อีกครั้ง

รองเท้าวิ่งที่ฉันชอบและฉันจะทำ Dopey Challenge อีกครั้ง

รองเท้าวิ่งที่ฉันชอบที่สุดตอนนี้ ฉันจะทำ Dopey Challenge อีกครั้งหรือไม่? การรับรอง RRCA Run Trainer ช่วยได้อย่างไร

Run Fit Challenge Week 1 – Q&A Live

Run Fit Challenge Week 1 – Q&A Live

Run Fit Challenge Live Facebook Q&A Session สัปดาห์ที่ 1 คำถามเกี่ยวกับการวิ่งและการลดน้ำหนัก การฝึกอบรมอัตราการเต้นของหัวใจและ

⚡โดย Shareaholic

.