ว่ายต่อไป! ประโยชน์ด้านสุขภาพของการว่ายน้ำ

ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมวาฟเฟิลทั้งหมดไม่ได้ทำให้แบบนี้เรียบง่ายอย่างไม่น่าเชื่อเช่นเดียวกับ French Toast Way!

ในวันนี้…วันหลังการแข่งขันหรือการวิ่งระยะยาวเป็นวันที่หิวโหยสำหรับฉันเสมอ เกิดขึ้นกับบุคคลอื่นหรือไม่? (ฉันวิ่งมาราธอน OC ในวันก่อนที่ฉันจะเผยแพร่สูตรนี้!)

น่าเสียดายที่ฉันไม่มีโดนัท อย่างไรก็ตามฉันมีความคิดอาหารเช้าที่เหลือเชื่อ! เช่นเดียวกับที่ฉันตื่นขึ้นมาและมีสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความหิวโหยอย่างสงบในขณะที่ฉันทำมัน

วันนี้เป็นวันพักผ่อนดังนั้นฉันจึงเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินเล่น หัวเข่าในอุดมคติของฉันค่อนข้างเจ็บจากการแข่งขัน แต่นอกเหนือจากนั้นฉันรู้สึกดี

ตอนนี้ฉันต้องแบ่งปันอาหารเช้าที่น่าทึ่งที่สุดที่ฉันมีในวันเสาร์!

สุดสัปดาห์นี้ฉันฝันถึงสูตรนี้ในขณะที่ทำงานและเชื่อว่าฉันเป็นอัจฉริยะอาหาร ฉันแน่ใจว่าฉันไม่ใช่คนแรกที่เชื่อในเรื่องนี้ แต่ฉันไม่ได้เห็นมันในบล็อกใด ๆ ที่ฉันเช็คเอาท์ดังนั้นฉันจึงตื่นเต้นมากที่ได้ลองใช้ ทำไมเราไม่ทำวาฟเฟิลด้วยขนมปังจุ่มลงในแป้งไข่ ?? !! ฉันพนันได้เลยว่ามันจะออกมาเหมือนขนมปังฝรั่งเศส มันง่ายกว่าการทำแป้งตั้งแต่เริ่มต้น …

ดังนั้นฉันจึงลองแล้ว…. (โปรดกลองม้วน)

มันใช้งานได้ดีเช่นเดียวกับอร่อย!

ฉันชอบวาฟเฟิล แต่โดยปกติจะไม่ทำให้พวกเขาเพราะพวกเขาทำงานได้มากกว่าแพนเค้ก วาฟเฟิลขนมปังฝรั่งเศสเหล่านี้ทำงานน้อยกว่าแพนเค้ก!

สูตรวาฟเฟิลขนมปังฝรั่งเศสง่ายๆ

{ให้บริการหนึ่ง สามารถทำให้กลูเตนฟรี* ด้วยขนมปัง gf}

ขนมปังธัญพืช 2 ชิ้น (*หรือขนมปังกลูเตนฟรี)

2 ฟอง

เส้นประแต่ละ: นม, สารสกัดวานิลลา, เกลือ, อบเชย

ทิศทาง:

ความร้อนล่วงหน้าผู้ผลิตวาฟเฟิลของคุณ (หากคุณไม่มีผู้ผลิตวาฟเฟิล – ตรวจสอบคอมโบแซนวิช/วาฟเฟิลผู้ทำรายการนี้)

ผสมไข่เช่นเดียวกับนมวานิลลาเกลืออบเชย จุ่มขนมปังในไข่ผสม – ทั้งสองด้าน

วางขนมปังในเครื่องทำวาฟเฟิล (พ่นด้วยสเปรย์ที่ไม่ติด) ทำอาหารผ่าน

ตรวจสอบเครื่องทำวาฟเฟิลนี้ด้วยแผ่นที่ถอดออกได้ – ทำความสะอาดง่ายมาก! นั่นคือสิ่งที่ฉันใช้ตามปกติ

ฉันราดของฉันด้วยกล้วยและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

บางทีมันอาจเป็น ‘runger’ แต่ฉันเชื่อว่ามันเป็นสูตรวาฟเฟิลที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา!

สนุก!!!

คำถาม: คุณเป็นเจ้าของผู้ผลิตวาฟเฟิลหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

172Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

172

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน