ว่ายต่อไป! ประโยชน์ด้านสุขภาพของการว่ายน้ำ

โปรดจำไว้ว่าคุกกี้ช็อกโกแลตชิปโปรตีนที่ฉันกินในวันศุกร์?

ไม่?
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
เคล็ดลับหน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19

สด
00:00
08:21
07:15

ดีถ้าคุณทำอย่างนั้นจะแปลก

อย่างไรก็ตามมันเป็นส่วนหนึ่งของการกินสนุกเหมือนชุดของขวัญโอลิมเปียที่ฉันได้รับจาก Solae – บริษัท โปรตีนถั่วเหลือง ฉันจะซื้อสิ่งเหล่านี้อย่างแน่นอน!

แต่ก่อนที่คุณจะเติมเชื้อเพลิงด้วยคุกกี้โปรตีน – คุณควรออกกำลังกาย (อย่างน้อยก็ในทางทฤษฎี)

ดังนั้นธุรกิจจึงส่งสิ่งที่ฉันตื่นเต้นสุด ๆ – ร่มชูชีพวิ่ง! ฉันจับสิ่งนี้ทันทีเพื่อลอง !!!

ร่มชูชีพมีน้ำหนักประมาณ 10 ปอนด์ ของการต่อต้าน ดูเหมือนจะไม่มากนัก แต่ถ้าฉันใช้มันเป็นเวลา 800 ปีมันจะฆ่า

ฉันตั้งเป้าหมายที่จะเติมเชื้อเพลิงหลังจากวิ่งภายใน 30 นาทีและชื่นชมการสั่นของโปรตีนที่หนาวเหน็บหลังจากการวิ่งร้อน – ดังนั้นฉันจึงตื่นเต้นที่จะแบ่งปันสิ่งนี้กับคุณ!

ของแถมโอลิมเปียรวมถึง:

เกียร์:

·ใช้ร่มชูชีพที่ให้ความต้านทานประมาณ 10-20 ปอนด์

·วงดนตรีต้านทานการออกกำลังกาย

· 20 ออนซ์ Tumbler เหมาะสำหรับการผสมโปรตีนเชค

โปรตีนหลังออกกำลังกาย:

·คุกกี้โปรตีนสูงTitan®, ช็อคโกแลตชิพ

·บาร์สมดุลแป้งคุกกี้และรสชาติทองคำ

· GNC Pro Performance® Soy Protein 95 ™

เบ็นเป็นแฟนตัวยงของแถบสมดุลดังนั้นเสื้อคลุมที่ว่างเปล่า …

ต้องการชนะรางวัล Fun Prize Pack นี้หรือไม่?

แสดงความคิดเห็นในโพสต์นี้!

เปิดให้ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกา ปิดวันพรุ่งนี้เวลา 17.00 น. PST

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง

สิ่งที่กินหลังจากวิ่ง

สิ่งที่กินหลังจากวิ่งเพื่อพักฟื้นเร็วขึ้น 15 เผยแพร่ความคิดของว่าง ฉันควรกินอะไรหลังจากวิ่ง? เช่นเดียวกับเคล็ดลับในการช่วยเหลือคุณ

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Diary Running Food Running Blog Training สัปดาห์ที่ 4. อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต

สิ่งที่ฉันกินสุดสัปดาห์นี้รวมถึงการวิ่งที่ดีที่สุดและกินในเดือนพฤศจิกายน

สิ่งที่ฉันกินสุดสัปดาห์นี้รวมถึงการวิ่งที่ดีที่สุดและกินในเดือนพฤศจิกายน

สวัสดี!! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณเป็นส่วนหนึ่งของเดือนที่คุณต้องการ? คุณวิ่งมากแค่ไหน? คุณกินเท่าไหร่? ทำไมฉันถึงเป็น

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวก

แจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagram

แจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagram

ตอนนี้มีพอดคาสต์ Run Eat Repea ขึ้นตอนนี้! เช่นเดียวกับฟังก์ชั่นเพื่อนวิ่งใหม่เริ่มต้นด้วย Kaleena เพื่อเป็นเกียรติแก่เธอ ‘Vic

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉัน havการสรุปอย่างรวดเร็วของการวิ่งในสุดสัปดาห์นี้การกินรวมถึง … ซ้ำ โอ้เช่นเดียวกับที่ฉันฟังในที่สุด

⚡โดย Shareaholic

.