ว่ายต่อไป! ประโยชน์ด้านสุขภาพของการว่ายน้ำ

สวัสดี! ฉันกำลังโฮสต์วิดีโอซีรีส์ที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังติดตามทีมงานหมอ = แพทย์พยาบาลนักบำบัด ฯลฯ ขณะที่พวกเขาฝึกฝนให้วิ่งมาราธอนบอสตัน ทีมทั้งหมดจะวิ่ง 10,000 ไมล์เมื่อพวกเขาฝึก! โว้ว!

การฝึกมาราธอนเป็นเรื่องยากด้วยเหตุผลหลายประการ ใช้เวลานานความท้าทายทางร่างกายการเก็บภาษีทางจิตใจและอื่น ๆ ดังนั้นนอกเหนือจากการติดตามไปตามที่พวกเขาวางไมล์ที่เรากำลังตรวจสอบด้วยวิธีที่พวกเขาสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตที่บ้านด้วย บวก – สมาชิกในทีมทุกคนกำลังทำงานที่สำคัญมากเพื่อช่วยรักษาผู้อื่นในรูปแบบที่แตกต่างกัน

ติดตาม @hylandspowered บน Instagram สำหรับวิดีโอทั้งหมด พวกเขาเป็นวิดีโอที่สั้นและสนุกเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบครั้งละสองสามครั้ง

การฝึกอบรมทีมของไฮแลนด์ไปยังบอสตันมาราธอน

นี่คือข้อเท็จจริงที่สนุกสนานเกี่ยวกับฉันและพื้นหลังการวิ่งของฉันที่นำฉันมาที่นี่ …

1. ฉันเริ่ม runeatrepeat.com 10 ปีที่แล้วเพื่อแบ่งปันการฝึกอบรมมาราธอนครั้งที่ 1 และการลดน้ำหนัก (ทั้งคู่ยากมากสำหรับฉัน) ฉันไม่เคยคิดเลยว่าฉันจะตกหลุมรักการวิ่งหรือว่าใครจะอ่านและติดตาม RER! ขอบคุณสำหรับการอ่าน! จุ๊บ ๆ.

2. ฉันวิ่งบอสตันมาราธอนในปี 2560 ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทีมหญิง @hylandspowered ทั้งหมด – เพื่อเป็นเกียรติแก่ครบรอบ 50 ปีของผู้หญิงคนที่ 1 ที่จะวิ่งแข่ง! แคทรีนสวิตเซอร์วิ่งแข่งในปี 2510 และถูกผลักออกจากการแข่งขันโดยเจ้าหน้าที่การแข่งขัน !!

3. ปีนี้นักวิ่งทีมของไฮแลนด์คือหมอ = แพทย์พยาบาลนักบำบัด ฯลฯ …และฉันเป็นเจ้าภาพของ ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ – ซีรีส์วิดีโอเกี่ยวกับการฝึกอบรมของพวกเขา วิดีโอด้านล่างเป็นเซ็กเมนต์ LIL ที่สนุกใน ‘การประชุมโฮสต์’ เราครอบคลุมทุกด้านของการฝึกอบรมของทีม – วิธีที่พวกเขาค้นพบว่าพวกเขาสร้างทีมการฝึกอบรมการอัปเดตมนต์สิ่งที่พวกเขากำลังกินวิธีที่พวกเขามีความสมดุลในการทำงานและชีวิตที่บ้านความคิดและอื่น ๆ อีกมากมาย!

ตั้งแต่ฉันเป็นเจ้าภาพซีรีส์ – วิดีโอบางรายการแบ่งปันเรื่องราวของฉันเล็กน้อย วิดีโอด้านล่างนี้พบกับโฮสต์ … ด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับประสบการณ์ Boston Marathon ของฉันรวมถึงความคิดเล็กน้อยเกี่ยวกับการวิ่งและการกิน …

สวัสดี! ฉันกำลังโฮสต์วิดีโอซีรีส์ที่ชื่อว่า ‘10, 000 ไมล์ไปยังบอสตัน ’ด้วยพลังของไฮแลนด์! เรากำลังติดตามทีมงานหมอ = แพทย์พยาบาลนักบำบัด ฯลฯ ขณะที่พวกเขาฝึกฝนให้วิ่งมาราธอนบอสตัน ทีมทั้งหมดจะวิ่ง 10,000 ไมล์เมื่อพวกเขาฝึก! โว้ว!

การฝึกมาราธอนเป็นเรื่องยากด้วยเหตุผลหลายประการ ใช้เวลานานความท้าทายทางร่างกายการเก็บภาษีทางจิตใจและอื่น ๆ ดังนั้นนอกเหนือจากการติดตามไปตามที่พวกเขาวางไมล์ที่เรากำลังตรวจสอบด้วยวิธีที่พวกเขาสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตที่บ้านด้วย บวก – สมาชิกในทีมทุกคนกำลังทำงานที่สำคัญมากเพื่อช่วยรักษาผู้อื่นในรูปแบบที่แตกต่างกัน

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 57 วินาที

ถัดไป
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
09:42

สด
00:00
00:57
00:57

Facebook Twitter อีเมล pinterest linkhttps: //runeatrepeat.com/training-for-the-boston-marathon-video-series-host-hello/copied

ติดตาม Run Eat Repeed บน Instagram ในขณะที่ฉันครอบคลุมทุกฉากของโครงการนี้ และฉันจะอยู่ในบอสตันเพื่อสัมภาษณ์ทีมและครอบคลุมกิจกรรมการแข่งขันสุดสัปดาห์เช่นงานแสดงสินค้าและการผจญภัยรอบเมือง! แจ้งให้เราทราบหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการแข่งขันหรือสิ่งที่คุณต้องการดูในช่วงสุดสัปดาห์การแข่งขัน !!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

2Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

2

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน